《我在美国加点修行》小说免费阅读 ggds.cc
晚餐时间，李昂简简单单给自己煎了两块250g的牛排，庆祝一下自己又有了新的突破。
本来他是想邀请席拉到自己家来共进晚餐的，感谢一下她对自己的帮助，但是犹豫片刻，还是放弃了这个打算。
倒也没有那么多复杂的原因，归根结底就一个字，穷。
屋子小就不说了，里面的装修还相当陈旧，不少地方都发霉了。
对于那些美国的有钱人，他们都是全年365天，24小时开着空调的。
恒定的温度和空气湿度，让家里根本不会有发霉的风险。
甚至于某位相当出名的女明星，她表示自己家的水龙头从来都没关过。
单论这些家具的价值，和席拉家里面相比，不说差了百倍吧，十倍肯定是有的。
整個屋子里面，唯一能看得过眼的东西，也就他上次赢的骑行赛的冠军奖牌了。
他都有些不好意思让别人来自己家里参观。
此外，这两块牛排，自己吃倒是没啥毛病，但是拿来请客还是档次低了些。
“还是得搞钱啊！”
他发出了一声悠悠叹息。
以李昂现在的饭量，一斤牛肉肯定是吃不饱的。
所以他又从冰箱里面端出来昨天的剩饭，拿了三个鸡蛋，一根火腿，炒了碗豪华蛋炒饭。
虽然是中西混搭，但味道相当不错。
李昂的饭量上来了，吃饭的速度也是一点不慢。
【获得突破点0.12】
他继续把这些突破点都加到了【体质】上。
接下来要做的事情，可是个非常耗费体力的活。
李昂简单收拾了一下，再度来到了席拉的家门口。
他刚准备按门铃，突然发现门似乎并没有关。
李昂心中有些疑惑，但还是按了一下门铃，这是个礼貌问题。
“直接进来就可以了，记得关上门哦。”
门铃声响起后，屋内传来了席拉的声音。
李昂这才安心地走进屋内，才发现，原来席拉正在厨房里面烘烤一些饼干。
今天的席拉，穿着一套灰色的紧身运动装，上面是运动背心，下面则是一条瑜伽裤，腰间甚至还系了一个围裙。
李昂摸了摸自己的脸，有点烫，厨房的温度果然是高一些。
“你今天怎么没关房门？”
问这个问题，李昂其实是有些担心，这里可不比国内，万一进来什么坏人，后果不堪设想。
席拉洗完手，在自己的围裙上擦了擦，才转身回答道：
“我在窗户里面就看见你朝我家走过来了，所以才给你把门打开了。”
似乎是读懂了李昂语气中的关心，席拉又补充道：
“放轻松，我可不是十几岁的小孩子了，基本的防范意识还是有的。”
这一刻，李昂突然明白了，为什么那么多年轻的男生，都喜欢御姐了。
成熟的身材与穿着暂且不说，单是这份共情能力和关照人的仔细，随意出手，也是绝杀。
很多人终其一生，所寻找的也不过就是个懂自己的人吗？
席拉拍了拍李昂的肩膀说道：
“走吧，等我们的课程结束，饼干差不多也好了，相信我，这次会是你从未尝试过的味道。”
李昂紧跟着席拉的步伐，咽了口唾沫，看得出来他很期待一会的饼干。
按照流程，先得是席拉给李昂示范动作。
这一项是腹部的按摩，李昂躺在瑜伽垫上，本以为席拉会从侧面过来，谁知道她直接将两腿一分开，跨坐在了李昂的大腿上。
“嗯...我想请问，这是按摩腹部的最佳姿势吗？”
李昂有些结巴地发问道。
上辈子他花666去足浴按摩也没享受到过这种服务啊？
不知道别人顶不顶得住，反正他是有点顶不住的。
席拉俏皮地扬起嘴角回答：
“也许并不，我只是觉得这样比较舒服。”
她将双手轻轻的放在李昂的腹肌上，一边跟李昂讲解着：
“这一块是前锯肌，作用是拉肩胛骨向前紧贴胸廓，除了一些专业的健美选手，一般人都不会锻炼到这个位置。”
“这个地方是你的腹直肌。”
席拉一边用手轻轻抚摸着李昂的腹肌，一边挑眉说道：
“哇哦，
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