首页 > 综合其他 > 从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38

第190章 是时候改变训练课程了:有氧30+无氧30+拉伸按摩30min

小说:

从28岁开始规划我的后半生

作者:

刺猬的拥抱38

分类:

综合其他

今天一定要完成的目标:

1.培养宝宝睡整觉的能力,陪着他睡长觉。早晨五点多宝宝醒了,就是不睡就是哭,我睡到了快九点,然后给他吃奶,本来困的要睡了,可是姐姐进屋里了,他又有精神了,哄他睡觉也不睡了,然后我就起来吃饭,煎了三个鸡蛋,喝了一杯豆奶粉,然后我就带着女儿去超市买菜了,家里一点都没有菜,我多买了一些,买了肉、煎饼、豆角,菜花,给女儿买了碎碎冰,去店里拿了两个西瓜,桃子我喜欢吃的,奖励自己的。

回到家了检查女儿写作业,气得我例假回去了,真的好气人。不管吧就这样让她这样颓废了。有时想想真想狠狠的打女儿,不要了。

下午一点哄宝宝睡觉,吃好了,就是不睡,我都困死了,我就迷迷糊糊拍他快一个小时,然后就是哭,怎么都哄不好,我气的也不哄了,不睡就不睡吧。

三点出来玩了,来到店里,看到店里真的好脏也不收拾,感觉婆婆公公真的懒,说婆婆收拾一下,她好话孬话分不清,你说我偏不这样做,就是一个反骨,偏偏想要压我一头,我也懒得说,听不懂好孬话的人,你说的只会给你抬杠,真的不想理她,我也不说,他们干他们自己的。我也不想过问。

2.写完第190章。我已经坚持写了190天了,最近我有点不想写,懒癌犯了,就是不想努力,就想放纵颓废自己,我也不想进步,就是感觉情绪快要崩溃了,我也得不到释放,我也不想出门,可是在家憋的我感觉自己快要抑郁症了,好吧,就是抑郁症了。

我的突破自己,明天早晨宝宝醒了,我就用小推车推着他出去后面溜溜,放松自己一下,早晨的空气很新鲜,呼吸一下新鲜的空气,明天带儿子去医院看眼睛。还的早起来。

今天晚上,运动好了,我就出来溜溜,听听喜马拉雅听书,放空一下大脑,放松一下自

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