《望母成凤》小说免费阅读 ggds.cc
戚瑶亲自把孩子们送到考点，看着她们情绪稳定进了考场，她才放心。
她从学校出来，打车去韩小英的工作室，进门一眼看到韩小英，把她吓了一跳。
“你干什么去了，这么大黑眼袋？”
“别提了，昨晚失眠了，脑子里全是没记完整的英语单词。”
“哈哈。”戚瑶忍不住好笑。
“你还幸灾乐祸，我都愁死了！”韩小英给她大白眼，“我感觉我没法学呀，英语还可以死记硬背，语文有点老底子，但数理化根本无从下手。”
戚瑶笑着说：“肯定难呀，不然为什么叫千军万马过独木桥呢？何况你还是中年妈妈，已经丢了课本二十年了。”
“唉，算了，不造了，这一局我服输。”韩小英坐下，摆了摆手。
戚瑶换了瑜伽服出来，说：“才一天就放弃呀，这可不是你的人设。”
“啧啧啧，抓着我的空子了吧？哼，我放弃又怎样，我的人生已经胜过百分之八十的普通妇女了。”韩小英睇她。
宋子怡从楼上下来，不屑说：“我只能说眼界限制了你的想象力，井底之蛙只能看到一小片天，成天守着自己这点小成绩沾沾自喜，好意思每天教训这个教训那个。”
“你！你这个小兔崽子！”韩小英捡了只拖鞋丢在她身上。
“哼。”宋子怡撇撇嘴，背着书包昂首挺胸出去了。
戚瑶上跑步机了，韩小英进来，坐在休息椅上生闷气。
“学呗，能学成什么样是什么样，又没人逼着你考重点，重在参与。”戚瑶边跑边说。
韩小英摇头：“太难了，什么都不会，我去考场咬笔头吗？”
“那你以后别再和我说意难平，是你自己放弃的。”
韩小英郁闷地坐着，眼睛盯着跑步机上的戚瑶，盯了一会笑道：“你后背还有一点腰线出来了呢。”
“我要努力，我不能再让人看扁。”戚瑶加大档位。
韩小英一笑，起身出去了，她给戚瑶安排了新教练，今天要提高难度了，一会看她还这么嘴硬不。
戚瑶跑完步后，拉伸了一会，她的新教练来了，魔鬼训练也开始了。
一个马步蹲得戚瑶两腿发抖，平板撑也把她练得满头大汗，再加几个基础动作，反反复复地让她练核心力量，她眼巴巴地看着墙上的石英钟，只希望时间能快一点过，她好结束魔鬼课堂。
半个小时过去了，她实在坚持不住了，瘫坐在地上。
“还有半小时呢，坚持就是胜利。”
“坚持不了，快累死了。”戚瑶一下子成了烂泥。
“那你休息，我计时，耽误的时间还是要补上来。”教练看看手表。
戚瑶赶紧爬起来，心里嘀咕，多半是韩小英故意加大难度，让她喊苦，然后好埋汰她。
“哼，小样，我偏不喊苦。”
教练让她做“幻椅式”，她拿长尺子比画，手的角度，腿的角度，身子的角度，都不能有一点点偏差。
“五分钟，坚持。”
“……”
豆大的眼珠子从戚瑶额头滚落，她举着的双手不受控制地发抖，但时间还只过去了两分钟。
“别松懈，腰背挺直，手不要放下来。”
“老师，我受不了了。”
“人是可以战胜自己的，耐力可以不断发掘，你别想着放弃，从现在开始，跟我来，呼气……吸气……”
教练的声音温柔但是有力，戚瑶跟着她深呼吸，时间不知不觉又过去了一分钟。
最后两分钟她几乎是咬牙挺过去的，从动作出来，教练让她平躺休息，配合呼吸给她做一些松解动作。
接下来的腰腹训练，戚瑶的汗水把身上的衣服都湿透了，一节课终于进入尾声，最后五分钟休息舒缓，教练关闭了所有灯光，放了音乐，然后轻柔地引导她呼吸，放松。
一切安静下来，教练轻手轻脚出去了，戚瑶躺了一会，慢慢起身，活动一下四肢。
可能是专业教练指导，她似乎没有任何不适，不乏力，也没有哪儿疼。
她洗了澡，神清气爽地出来，韩小英已经备好午餐在等她了。
“怎么样？”韩小英笑眯眯盯着她。
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