张帅立即盘坐在地上，运行小周天功法，这是一种古老的养生与修炼方法，通过特定的呼吸和意念引导，使体内真气沿任督二脉循环流动，从而达到修复损伤、增强体质的效果。在修炼的过程中，张帅的内心逐渐平静下来，外界的喧嚣仿佛都离他远去，只留下体内真气流动的声音。
同时，在张帅的丹田之中，《道德经》的第一章金色文字再次浮现，那是他内心深处对道家智慧的领悟与感悟。以下是《道德经》第一章的文字内容：
道可道，非常道；名可名，非常名。
无名，天地之始；有名，万物之母。
故常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。
此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。
这段文字蕴含了深刻的哲理，道出了宇宙万物的本源与变化规律。张帅在修炼的过程中，不断品味着这些文字，试图从中汲取更多的智慧与力量。他明白，只有真正领悟到《道德经》中的真谛，才能更好地驾驭体内的真气，达到更高的修炼境界。
通过运行小周天功法，张帅的损伤逐渐得到修复，体力与精力也在慢慢恢复。他感受到了体内真气的流动与变化，那是一种难以言喻的美妙感觉。同时，他也更加坚定了自己的信念与追求，决心要在这条修行之路上不断前行，探索更多的奥秘与真理。
真气在张帅的体内绕任督二脉缓缓运行，如同一条无形的河流，滋养着他的身体。当真气运行到百会穴时，它仿佛突破了某种屏障，沿着十二重楼顺畅地进入下丹田。在那里，真气盘旋、凝聚，为张帅的身体注入了新的活力。随后，真气再次回到百会穴，形成一个完整的循环。
在这个过程中，张帅感到一股极阴之气再现，它如同寒冷的冬风，吹散了他体内的疲惫和燥热。这股极阴之气补充了他之前消耗的能量，让他的思路瞬间变得清晰起来。
之前的灵感再次涌现在张帅的脑海中，从与第一个火焰精灵的战斗开始，到与八个火焰精灵的激战，每一个细节都清晰地浮现在他的眼前。他回忆起每一次攻击、每一次防御，甚至是火焰精灵的每一个动作和表情。
张帅突然怀疑自己是不是具备了过目不忘的神通。他能够如此清晰地回忆起之前的战斗场景，每一个细节都历历在目，这简直就像是一种超能力。他深知这种能力对于战斗来
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