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第83章 美丽的运动

小说:

在娱乐圈开始第二事业

作者:

君知否

分类:

衍生同人

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温柔到达三楼专属空中瑜伽练习室的时候,她的私教老师已经等在那里。

这间练习室说是专属其实也差不多,不过就是这个时间点被温柔定了下来,然后再加上私教课,在这个消费非常高的首尔一个月是前世她好几个月的工资。

不过手里有钱了,温柔更是一个会花钱的人,她本是一个花起钱来丝毫不心疼的人,不过有了前世的经验和教训,温柔后来也学会了合理花钱。所以就算前世挣得不算多,温柔也尽可能让自己生活的舒服。

温柔喜欢花钱带来的美好体验,可能她本质上就是一个拜金的人。

花大价钱请的教练是很韩式的气质美女,三十岁,第一次见面的时候温柔碍于韩国的礼仪是规规矩矩和她行礼打招呼。

想不到这个教练确实不是很古板的人:“温柔xi太客气了,既然你不是韩国人,那就不用对我行这么严肃的礼仪,我们当朋友相处就好。再说你还是我的客户不是吗?客户最大。”

说完还对温柔眨眨眼,然后又说:“就按照你舒适的方式打招呼吧。”

温柔听完也笑了,看来这人可以相处的:“好的哦,金教练,那以后请多多指教和关照哦。”

···

走进瑜伽教室,温柔礼貌打了招呼:“金教练晚上好,好几天不见,你依然是那么漂亮。”

金喜恩笑笑:“晚上好,谢谢你的夸奖,我想今晚上的课程我们会相处地更加愉快的。来吧,先进行热身,然后做一遍之前你学过的课程。”

温柔点头,然后缠上护腕和护踝,开始做起热身运动,热身运动也由简单到复杂,等到温柔感觉到差不多后才停下来,然后转身和金喜恩说可以了。

至于学习成果的演示,温柔是心中有数,毕竟每次学习过新的课程后,她每天不论多晚都会到这里来练习,现在自己的房子买好了,空间又大,她是打算空出一间房子来装修成健身房,然后把空中瑜伽需要的设备都放进去。

空中瑜伽是温柔最喜欢的一项运动,不仅仅是她能让自己保持良好体态,还有它是一项很美的运动方式。

来到吊床下面,温柔抓紧眼前灰绿色都步,后退很多步,然后脚步使力,温柔整个人在吊床和力的作用下飞舞起来。

这个动作做出来很好看,很像武侠里利用丝绸飞行,但是对舞者的臂力是有一定要求的,不然整个人的体重容易造成拉伤,而且还难以承受整个身体的体重。

温柔感觉生个身体飞舞的速度慢下来后,利用脚步力量做了一个脚锁,左腿放在了吊床上,然后再是右腿,再是左手一起拉住吊床,

最后利用腰部的力量上了年纪吊床,速度再放慢,蹲在吊床上,侧弯,两手扶助另一旁的吊床,再利用左脚屈后面膝盖,再次站了起来。

再次两手分别拉住吊床,缓慢却熟练地做着动作,最后的动作就是两手

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