《那年韩娱》小说免费阅读 ggds.cc
关于心态的变化，易浩彦其实思考过很多。
这次抑郁症复发，情况确实很严重。
他经过了快一年的住院治疗，才好不容易恢复清醒，于是开始和心理医生一起探寻自己的内心，试图寻找抑郁产生的根源。
在这个过程中，易浩彦意识到自己存在自我约束太苛刻，追求完美，看问题总是先看负面的问题。
但是对于如何解决这些问题，他和心理医生产生了分歧。
医生希望他调整自己的思维方式，遇到事情尽量关注积极的一面，不被负性思维所影响。
简单地说就是降低要求，提高感受快乐的能力。
然而喜欢探寻事物本质的易浩彦却走得更深更远，他想从根本上解决问题。
人之所以会抑郁，主要就是内心的愿望受限于现实中的各种原因得不到满足，这种现实和理想的差距积累太多，就会产生抑郁情绪。而长期处于抑郁情绪中就会导致大脑生理机能改变，变成抑郁症。
那解决这个问题的逻辑很简单。打碎现实中的各种限制，尽量满足自己就好。
对于普通人来说，或许受限于各种客观条件，愿望经常无法得到满足。
但是对于易浩彦这样背景雄厚才华出众的财阀少爷，满足自己似乎并不困难。
不要被那些所谓的道德和规则约束，遵循自己的内心就可以了。
在这种直面本心的思路下，易浩彦甚至开始尝试直接触及潜意识深层，探索最原始的内心需求。
……
“你这样下去很危险，不要为了解决抑郁的问题，冒险去打破内心的基本准则，这是人类行为的基础。”
金教授曾经很严肃地提醒易浩彦。
“心理学是一门很复杂的科学，面对的是最复杂的人脑，做任何尝试都要小心。”
“治疗不就是为了改变自己吗？不然怎么解决抑郁的问题？如果规则让人痛苦，为什么不打碎？”
易浩彦不以为然。
“不用走得那么远，只稍微调整一下就可以了。人是不可能打碎所有社会规则的，总有不如意的事情。”
“确实，
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