《梦一样的凄凉》小说免费阅读 ggds.cc
有了自己的想法，拿定了主意，肖飞的目标指向了比较务实的**。
说是务实，其实还是投缘，**练秘技，更多的是契合，能选到适合自己的**，可以事半功倍，反之可能根本无法修行。
肖飞**选了本《莽牛劲》，想想自己天天和牛作搭档，练习与牛有关的**，应该会方便许多。
技艺，肖飞练习了直来直往的《冲步》，在车遇危急情况的时候，他可以迅速冲上去，避免危险事故的发生。
选好**，肖飞到门口登记后，将**和秘技带了出去。
药门的藏经阁对于这些低端的**秘技，通常会有三到五本的复本，**秘技的母本是不会出现在藏经阁的。这样一本被借出，随后就会有新的技能书出现在书架上，这样就不会因为有人借走而出现**秘技短缺的情况。
回到居住的宿舍，肖飞先打开了**，**的修行在秘技的练习之前。没有**的支撑，秘技只会成为没用的花架子。
首先是一段纲领性的描述，从描述中可以看出《莽牛劲》是一种力量型**，模仿野兽莽牛通过肉体的调控，提升自身力量的一种**。
长期练习这种**，可以增强气血，提升身体素质，特别是能够对力量的爆发提供必要的支持。
牛以力量大，耐力强著称于世，《莽牛劲》更是凸显了这一特性。
该书的著作者认为牛之所以力量强大，与其体型有巨大的关系。练这种**，强健体魄为第一要务。
该书认为，人的一生都在变化。有人认为，只有小的时候才是长身体和力量的关键期，这种想法是极其错误的。
书中说，苍云大陆人的寿命一般在二百岁，在人的肉体出现活力下滑之前的所有时间都是属于生命的力的上升时期。
肖飞虽然不知道，苍云大陆是什么地方，普通人寿命是二百岁是基本常识，这个他是知道的。
从书中可以知道，肖飞现在是可以俢行这种**的，他才二十来岁，应该属于修行这种**绝佳的年龄。
**主要包含两部分，一部分是外练，另一部分为内练。外练为强
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